Hej sötnosar!

utbildningen igår gick bra, verkar vara ett riktigt bra system.. Nu sitter jag på min säng med datorn, som så många gånger förr. Lyssnar på SOJA idag, jag gillar reagge speciellt nu på våren/sommaren. :) Jag lyssnar iofs på det mesta, och ännu mer nu än förra året. I've been turned over to the light side!

Skrev sms till brorn min, stackarn har något problem med halsen så han har blod i halsen som han har haft sen i gårkväll ungefär.. Mitt sms löd " Blod är tjockare än vatten, älskar dig bror"

Tillbaka fick jag " Ja :), jag har märkt det nu dom typ senaste 24 timmarna.."

Jävla lustigkurre.

SOJA- True Love

I need true love
Do you know what you mean to me
Does it show as I live and I breath
In the valley of the shadow, I know you’ll be.
I defense, I conquer death
I conquer the envy.

What is love really if it only affects, one aspect of life?
That’s like a musician who only accepts, his own musical type.
That’s like a preacher who only respects sunday morning, and not
saturday night
That’s how a soldier can come to reflect,
that Love is more than a man and a wife.

  En 17årig Loppa :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter jobb idag kände jag inte alls för att ta mig till gymmet som jag planerat, så jag kollade en stund på netflix sen startade jag ett tabata pass från youtube, gick PW 2,5 km och gick en liten runda med hundarna efter det.  Det blev i allafall n...

Hejhopp!   Kostschemat med Amanda rullar på! Första veckans resultat visade -3cm runt tjockismagen och 2 kg på vågen bland annat :) Denna veckan känns det inte som att kroppen samarbetar riktigt, men med tre lediga dagar kvar ska jag kämpa fö...

Dag 2 på kostschemat är snart över och det går väldigt bra, är frestad hela tiden att äta sånt jag inte borde men hjärnan vinner över magen. Amanda är underbar, är det jobbigt kan jag höra av mig och hon ger det extra stödet jag känner att jag behö...

Igår tränade jag ben med fokus på mina vader, det känns idag kan jag lova. Jag ska börja fokusera mer på de muskelgrupper som jag gärna struntar i, såsom axlar, triceps, vader och mage för att få ett bättre resultat. Gjorde utfall igår på benpass...

Nu har jag skickat in betalningen till PT-Amanda! Ni hittar henne på www.fixaformen.nu för er som är intresserade Jag har beställt ett kostschema med lite extra pepp för att jag inte ska falla tillbaka till gamla vanor. Känns superbra, för hon är...